Intialainen kasvispata

intialainen_kasvispata-scaled

Intialainen kasvispata on lämmin tarjottava syksyiseen iltaan. Kotimaisista kasviksista saat itämaisten mausteiden kanssa täyteläisen pataruoan. Tarjoa seuraksi tuoretta leipää.

Intialainen kasvispata

4 annosta

1 punainen kotimainen paprika
1 punainen kotimainen chilipaprika
8-10 kotimaista tomaattia
200 g kotimaisia sieniä
2 isoa sipulia
8-10 perunaa
1 kesäkurpitsa
2 tl juustokuminaa
2 tl garam masalaa
4 valkosipulinkynttä
1 rkl inkivääriä
¾ dl rypsi- tai seesamiöljyä
4 dl kookosmaitoa
suolaa maun mukaan
1 ruukku tuoretta kotimaista korianteria

OHJE:

  1. Kuori ja paloittele sipuli ja perunat reiluiksi lohkoiksi. Kuutioi kesäkurpitsa ja paprika. Leikkaa sienet ja tomaatit lohkoiksi.
  2. Kuumenna rypsiöljy kattilassa ja lisää juustokumina, garam masala ja hienonnetut valkosipulinkynnet, inkivääri ja chilipaprika.
  3. Lisää loput kasvikset ja kääntele hetki kovalla lämmöllä.
  4. Lisää kookosmaito ja anna kasvisten hautua kypsäksi kannen alla miedolla lämmöllä.
  5. Hienonna joukkoon tuoretta korianteria.

Myös nämä reseptit saattaisivat kiinnostaa sinua

grillatut-pavut-4-suuri

Grillatut vihreät pavut kasvispedillä

lyttyperunat-5-suuri

Lyttyperunat ja yrttijogurtti

kukkakaali-purjokeitto-2-suuri

Samettinen kukkakaali-purjokeitto

kurkku-papusalaatti-5-suuri

Välimerellinen kurkku-papusalaatti